quinta-feira, 23 de janeiro de 2014

Bem, tal como disse que faria, hoje fui correr! 
Pus o despertador para as 9h, mas depois de um horrivel debate sobre "Será que devo ir correr ou não? A cama está tão quentinha...", só me levantei ás 10h e lá fui á corrida.
Acho que nunca me tinha sentido tão mal numa actividade desportiva na minha vida. Corria um bocadinho e o meu peito começava logo a arder e as pernas a tremerem. Foi horrivel! Tive de ir alternando entre correr e andar para sobreviver até chegar a casa.
Isto para mim foi o alarme de "Estás a ficar podre! Vai correr mais e mexe-te mais!" e a partir de agora vou correr todos os dias! Amanhã vou com a Sofs, acho que correr acompanhada, como puxam mais por mim, deve ser mais produtivo.


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